孕妇感觉胸闷气短是怎么回事？

孕妇感觉胸闷气短是由于怀孕期间，需要呼吸更多的氧气来满足对氧气的需求，孕期荷尔蒙和孕酮增加，可直接影响肺部刺激脑部的呼吸中枢，导致胸闷气短，特别是怀孕后期，增大的子宫对隔膜产生压力，症状会更加明显。

注意休息，不要过度劳累，睡觉时尽量采取左侧卧位，把头部垫高，适当运动，保持上身挺直，让肺部尽量扩展，饮食多样化，不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物，不要过度劳累，保证充足睡眠，保持心情舒畅。