验血钙不缺钙，孩子还需要补钙吗？

补钙不是缺了再补，而是补充预防量，等到缺钙再补，就是治疗量，如果孩子饮食均衡，特别是吃奶多的话，食物里的钙已经足够了，可以不用额外补钙，但是鱼肝油还是要吃的，不然钙也不能吸收，特别是现在天冷了，孩子户外活动少，不能保证太阳晒到皮肤的时间，身体里的VD会不够，影响钙的吸收。

从0到10岁，孩子VD每天需要量是400国际单位。