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孩子体质差怎么注意好？

女儿体质不太好，经常感冒，有时候一感冒还容易串到肺上去，我想知道孩子体质这么差平时应该怎么注意好呢，饮食上我们一般都做的很清淡的，但是孩子吃饭也不好，我们该怎么办？孩子体质差怎么注意好？

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一个是注意锻炼身体，每天坚持户外活动。即使在冬天只要不刮风，都要坚持每天出去玩。二是注意饮食营养，不要吃太多的零食，多吃些有营养的食物。
三是宝宝吃饭不要吃的过多，如果宝宝积着食了，抵抗力就会下降，容易生病。四多喝水。

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