根据你描述的症状,有肾结石和尿结石的患者平时饮食一定要忌口,饮食上要以清淡易消化食物为主,忌食辛辣刺激性食物,平时多运动,多锻炼,多喝水,还有日常生活当中避免过度熬夜,避免长时间憋尿,要吃含钙磷酸高的植物类食物,比如动物肝脏,番茄,桔子,土豆,猪血等。
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