手心脚心常年热，五年，腰疼

问题分析：你好，根据你的情况分析 还是阴虚内热引起的，您的情况还是需要注意饮食及生活习惯慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，意见建议：注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品，适当的运动以增强体质，希望我的回答对你有帮助，祝您健康。