我的腰骶部和右侧大腿一直酸痛，坐久和站久了都会痛。

指导意见：需要做腰椎磁共振检查，考虑是出现了腰突并且出现坐骨神经痛疼，尽量避免剧烈运动，避免受凉，如果出现疼痛，可以配合使用布洛芬胶囊，而如果出现神经疼痛，可以配合使用卡马西平片，加上甲钴胺片，营养神经，可以配合局部针灸，促进血液循环，中医认为是出现了风寒湿痹，可以配合使用天麻胶囊，改善症状。