你好。从你的描述看,因踝关节突然受力,导致酸痛,说明踝关节的肌肉韧带有点拉伤。没有肿且能活动应该问题不大。,建议你这几天少运动,如还有酸痛可用云南白药喷雾剂喷几次,24小时后可按摩,理疗或贴活血止痛膏。
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