病情分析:多吃点木耳,芹菜之类。可以清除肠胃中有害物质,降低血粘度等作用,指导意见:平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡多吃蔬菜水果,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
以上是对“我这个是正常得吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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