健康指导:您好泡酒是没有那么多的功效的。您应该从整体的饮食习惯上去注意,少吃肥肉,动物油,鱼子,蛋黄,动物内脏等脂肪和胆固醇含量高的食物。
多吃低钠高钾的食物,如香蕉,牛奶,豌豆,燕麦,各种蔬菜水果等。烹饪方式应该清淡少盐,平常应该戒烟限酒,多锻炼,保持心情愉悦。
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