你好,白天是不是过于劳累或者是用脑过多,所以人在睡眠以后大脑仍然在进行活动,建议你可以到神经内科进行详细问诊,如果没有问题的情况下睡前让大脑放空,什么都不要想,其实应该是已经进入到了睡眠的状态,只是自我感觉不好而已。
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