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最近一个月脚底不停出汗!是否虚?(最近睡

最近一个月脚底不停出汗!是否虚?(最近睡最近一个月脚底不停出汗!是否虚?(最近睡眠不足)
提问时间:2020-02-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,根据你的描述,您这种情况不排除劳累以及休息不好以前你内环境紊乱情况,建议调整生活节奏,减轻生活压力,注意劳逸结合,注意休息,慢慢调理,注意保持局部清洁与干燥。

    意见建议:建议您平常饮食规律,清淡,忌辛辣刺激性食物,可以少量多餐,多吃富含纤维素的食物,比如青菜水果等,另外建议养成规律的作息时间,减轻生活压力,适当运动,注意劳逸结合,和注意休息,此外建议戒烟戒酒等不良嗜好,祝健康!

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