气血双虚应如何补？

你好。如果是气血亏虚，八珍汤是不错的选择。八珍汤药物有当归、川芎、白芍药、熟地黄、人参、白术、茯苓、炙甘草，有补气血之功效。

用于治疗气血两虚，面色苍白或萎黄，头晕耳眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力。

指导意见可以用，建议先服用一周，如身体舒适，可继续服用。一般半个月症状能较明显缓解。最好是在饭前一小时服用。因为八珍汤是补药，饭前吸收的会更好。

当然如果胃不是很好或者饭前服用一幅后不舒服，可以改为饭后一小时。祝你早日康复！