心火旺血热怎么办

一、喝莲子汤去心火食疗法：莲子30克(不去莲心，桅子15克(用纱布包扎，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。