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早上喝蒙牛纯牛奶会长胖吗，那蒙牛纯牛奶配什么喝

提问时间：2020-03-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，是不会长胖的，可以早晨喝的，另外平时少吃油腻的食物，多做合理的运动可以有效的预防肥胖的发生的。晚上睡前半小时服用，可以补钙的，同时有助于睡眠。

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