韧带拉伤，一个多月了，也去医院

指导意见：韧带拉伤属于一种软组织挫伤，主要的表现就是出现局部的肿胀疼痛，尤其是活动后症状会加重。你有韧带拉伤，现在已经一个多月了，现在可以用正骨水的局部涂抹一下，然后上一下局部的热敷，口服一些活血化瘀的药物治疗。

平时还有不能够做剧烈的运动，如果运动比较多的话，也会影响恢复的。