六岁以下的宝宝吃鹌鹑蛋比较好哦。你婆婆的做法是正确的。两种各有所长：
一、鹌鹑蛋里的B族维生素多于鸡蛋。
二、鸡蛋里维生素A含量是鹌鹑蛋的4倍以上
三、维生素B2的含量是鸡蛋的2倍
四、鹌鹑蛋里的胆固醇含量少于鸡蛋
五、鹌鹑蛋中的磷脂含量高于于鸡蛋。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
