我两边腰疼,用手付在腰上就不疼了

有可能是肾虚腰痛的问题。你最好先到医院检查一下，看看有没有腰部的器质性病变，特别是腰椎间盘突出症等等，然后检查确诊以后，根据检查结果找个水平较高的中医给你治疗，从我的经验来看，不管是腰椎间盘突出症还是肾虚腰痛，中医综合治疗，特别是针灸推拿为主的综合治疗效果最佳，最擅长。