问题分析：根据你描述的情况，不排除度性心律不齐或者是心房颤动的可能性。最好到医院做一下心电图。如果不方便的话，可以口服美托洛尔和镇静药物看看。
指导建议：建议您到医院做一下心电图。注意休息，避免过度焦虑，可以口服美托洛尔看看。如果效果不佳，需要改变治疗方案。
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