我的腰臀麻怎样能治疗

您好，坐或躺时间长了我的腰，臀还有后背麻酸，根据你说的症状属于腰椎疾病，一般腰椎疾病都是骨盆不正引起的，第五腰椎与骶骨相连，而骶骨和骨盆连为一体，如果骨盆歪了，腰椎自然也会随着歪，由此造成了腰椎间盘突出。

骨盆和腰椎不正会压迫坐骨神经，引起腿麻木、疼痛、酸软无力。指导建议你可用美式脊椎矫正的方法治愈此病，2到7次症状就可消除，平时注意腰部的保暖，最好睡软硬适中的硬板床。