失眠，太阳穴和头皮疼怎么办

病情分析：您好，抑郁使患者的情绪不良化。抑郁症最常见的就是会让患者体验到最为痛苦、恶劣的心境，患者经常处于无明显原因的悲观情绪中，外人很难去帮助。

严重的心理障碍。抑郁症患者经常会用主观情绪去想一些事情，往往在常人看来芝麻点的小事，他们会把事情放大，自己给自己制造很多心理障碍。

他们往往对自己和外界都很不满，由此并且会恶性循环。意见建议：建议患者及时的去医院进行治疗，患者在平时可以多参加一些擅长的、能让患者有成就感的活动，即使一开始只是个旁观者，也不要放弃这些机会。

这样的活动能让患者逐渐恢复自信，对治疗抑郁症大有裨益。