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颈椎病打气排球会不会有所好转？

颈椎病打气排球会不会有所好转？我去年夏天睡觉出现转头就天旋地转，出冷汗、恶心、想吐的症状，睡可乐瓶后有所好转，一周左右症状消失，今年二月又再复发，去医院做了放射检查。检查所见:颈椎生理弯曲变直，并销向后突畸形，c5水平项韧带可见条片状钙化，椎间隙正常，c4-7椎体缘可见唇样骨质增生改变，余椎及附件未见异常.从检查结果看，我的颈椎病严重吗。平时应该注意什么？要不要补钙

提问时间：2020-05-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

颈椎病严不严重一方面看影像学检查结果，患有一方面是临床症状，要两者结合起来才能判断。颈椎病是一种退行性疾病，随年龄增加症状有可能会进一步加重，治疗上目前以保守治疗为主，
1.改变生活工作方式，避免长时间的低头，或是颈椎处于一个姿势，
2.可以适量的做一些能使颈椎自动牵引的活动，如放风筝，打气排球。再有就是保持良好的心态最重要，祝你健康。

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