你好，头痛多见于睡眠不好，血压异常，脑血管病等，其中血管神经性头痛最常见，病因复杂。建议低盐低脂饮食，劳逸结合，保证充足睡眠，戒烟限酒，多运动增强体质，口服加巴喷丁试试看。
如果病情反复或加重及时正规医院神经内科就诊，系统检查，正规治疗。
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