月经不规律怎么算排卵期？

月经不规律可以用排卵试纸、身体症状等方式来计算月经不规律时的排卵期。当排卵试纸上出现了两条红线，则表示处于排卵期。

也可以根据身体的反应来进行判断，在排卵小腹部会出现轻微疼痛的感觉，并伴有少量的出血现象。因为女性在排卵时会出现体温升高的现象，所以还可以通过体温监测来确定排卵期。