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我最近脱发很严重怎么办?

我以前就有脱发的情况可是最近起床发现特别的严重,有时候一掉就掉很多,现在好害怕我该怎么办,是不是我最近吃了什么不该吃的东西啊。 想得到怎样的帮助:脱发吃什么好?
提问时间:2021-09-10
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    您好,摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪,有害于血液的循环。脱发患者应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。

    保持一颗良好的心情。

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