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豆干和猪肉、牛奶可以一起吃吗

提问时间:2020-04-13
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,这三个食物肯定是可以一起吃的。豆干属于植物蛋白、猪肉属于动物蛋白,它们两种混合起来具有比单一蛋白质更好的营养作用。

    意见建议:牛奶属于动物蛋白,也是可以配合吃的,可以更有效的增加身体的免疫力和营养状态。

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