问患者提问

吃什么能厌食降低食欲？

我身高159，体重150多斤，一直以来都自卑不敢出门，更不敢聚会，减肥药也吃过了，就连医院都去过了还是没多大效果，都是减了四五斤没几天又回来了，而且我食欲很大，吃什么能厌食降低食欲？

提问时间：2020-05-19

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

想要控制食欲可以多喝咖啡，尤其是黑咖啡，对控制食欲很有效果的，黑咖啡也就是什么都不要加，奶糖都不能加的纯咖啡，泡的时候可以泡浓一点，喝下去之后就会不怎么想吃东西，特别想吃东西的时候就泡黑咖啡喝，个人自己试过还是对减肥挺有用处的，平常大量喝水对胃会有饱腹感。

相关问题