问题分析：骨质疏松首要是补钙，这是基础治疗。此外，可以服用这方面有效的中成药如仙灵骨葆胶囊，配合福善美、阿法迪三一类，效果不错。
意见建议：但如果是 较重的骨质疏松，可能用到一些更专业的药物，需要就医处方。
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