小腿肚抽筋是怎么回事

小腿肚抽筋可能是过度劳累所导致，长时间重复同一个动作，就可能引起局部肌肉发生损伤造成抽筋现象。也可能与机体缺乏钙元素有关，可以先到医院做微量元素鉴定，在确诊缺钙之后，可通过口服补钙药物来进行治疗，并且在饮食上要多吃一些含钙量比较高的食物，也要适当摄入维生素较高的水果，促进钙质吸收。