首页 > 权威问答 > 燕窝对便秘有作用吗

问患者提问

燕窝对便秘有作用吗

我最近有一个问题，就是我最近有点便秘，自己也不知道应该怎么办，自己比较担心这种情况，朋友让我用燕窝，自己不知道有没有用，所以想问一下燕窝对便秘有作用吗？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

燕窝因人而异。对便秘没有太大影响。便秘应该首先在饮食中得到改善。做一些适当的运动，不要坐太久。有排便的好习惯，每天排便，定期定点，即使没有排便感也要蹲一会儿。
不要吃辛辣食物、油炸食物和膨化食物。应该多吃新鲜水果和蔬菜。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号