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颈椎退行性变如何治疗和保健

颈椎部位疼痛，检查所见：颈椎生理曲度变直，诸椎体边缘见不同程度骨质增生，C5/6椎体间“骨桥”形成，C5椎体略向前移位，C4/5椎间隙稍窄，钩突未见明显增生，余附件无异。

提问时间：2020-03-28

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

药物只能暂时缓解症状。治疗的关键是养成良好的生活习惯：避免长时间久坐、低头、伏案。多锻炼，以游泳和慢跑为主。

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