四个多月的宝宝睡觉不踏实，厌食，是怎么回事？

婴幼儿缺锌，就会使含锌酶活力下降，造成生长发育迟缓、食欲不振，甚至拒食。当孩子出现上述症状而怀疑缺锌时，应请医生检查发锌、血锌，确诊缺锌后，及时有效的补锌是关键。可以口服新稀宝牌锌硒宝“儿童装，针对补锌，易于人体吸收的蛋白锌，见效快。此外，日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法：

一、，提倡母乳喂养。

二、，多食含锌食物。富含锌的食品有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。

三、，克服偏食习惯。宝宝睡觉不踏实是孩子缺钙的表现，你可以试下钙之缘片，这能很好的改善宝宝睡眠情况，希望帮到你