病情分析: 你这是局部的静脉回流不通畅引起的,内踝上一点就是下肢的主要浅静脉,大隐静脉,脚部的大部分静脉血由它收纳回心脏,蹲下和用力时都会减少静脉回流,加重症状,刺激旁边的隐神经,导致拉扯的疼痛,走动时间长了和热水泡脚后静脉扩张,所以会发红发紫。
意见建议:你这是局部静脉血回流不畅引起的,平时不要穿太紧的袜子和鞋子,尽量少穿高跟鞋,休息时把脚抬高,局部多做些推拿按摩等,也可以去买些鸡血藤,桃仁,红花等活血化瘀中草药熏洗。
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