低密度胆固醇高：4,52应如何调整饮食？

您好,鉴于您的检查结果的情况,建议首先饮食的调整和适量的运动,定期的复查,如果没有效果的话,建议尽早就诊医院在医生的指导下,结合药物治疗.平时合理膳食,要清淡,易消化,低脂低盐饮食,多食富含不饱和脂肪酸的食品,如鱼类；

多食富含维生素C和组纤维和新鲜和水果；严禁暴饮暴食或过饱,可少食多餐.保持乐观,松弛的精神状态,避免紧张,焦虑,情绪激动或发怒.希望帮到您,祝您健康.Ydw