灵芝怎么泡水喝

灵芝在泡水时需要把它砸小点，然后用在80-90°的水进行浸泡。灵芝是木质的结构，凉水浸泡时浸泡度不够好，因此用热水去浸泡灵芝可以有效的将成分融出来。

灵芝属于一种较强的血小板聚集抑制剂，患有出血性疾病以及有出血倾向者需慎用，过敏体质者慎用，建议在使用前一定要咨询医生后再进行泡水喝。