病情分析:缺铁性贫血是指指机体对铁的需求与供给失衡,导致体内贮存铁耗尽,继之红细胞内铁缺乏从而引起的贫血,可以补充铁剂来治疗。
指导意见:缺铁性贫血常用的铁剂主要有铁之缘片,均衡补充所需的铁和蛋白质造血原料,补铁生血快,安全无副作用,一般一个月就能见效了。
此外平时不喝生冷水、碱性食物、甜品零食等对影响铁质吸收的食物。希望对你有帮助。贫血饮食上需要摄入造血原料,补铁的猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等,以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等,补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收。
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