小孩生长发育缓慢,如果是明显低于同龄儿童的话,建议家长带着孩子去做个微量元素的检查,很有可能是缺锌引起的。在日常的膳食中多添加些含锌量多的食物,如牡蛎、瘦肉、坚果等,如果孩子是缺锌严重的话,也可以试试吃点易于吸收的蛋白锌,新夕牌锌硒宝之类的,一般的话养成良好的饮食习惯很重要,只要饮食合理一般不会缺锌的。
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