夜里睡不着，急躁，还宜醒

你好，从你的情况来看，有可能是身体严重的声音虚导致，脑内组织的，微循环不好，还有可能是身体缺钙造成的，建议你去医院中医科，让医生号脉看一下如果是因为肾阴虚造成的服用养血清脑颗粒治疗，大概两周时间就会好转，如果是因为身体缺钙，影响了深睡眠，必须长时间服用高钙片，每天晒太阳三个小时以上，大概需要一两个月时间才能好转，平时要放松心态，积极的进行体育锻炼。

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