发冷有可能是病原体感染造成的发烧。依据你所描述的全身，酸痛的情况，考虑病毒感染的可能性较大。建议尽量进食充足水分的食物，保证充分的体力。
体温高于38.5度时给予退热药物治疗，比如布洛芬片或者双氯芬酸钠栓塞肛门。最好是到医院进行血常规检查，明确诊断，对症治疗。
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