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患者提问

如果钙摄入过多应该怎么办?

今天吃了两包含钙的麦片,又喝了盒牛奶,会不会导致摄入钙过多?
提问时间:2020-04-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:您好根据您的描述,这种情况不要过于担心,偶尔一次摄入钙过多对身体没有不良影响。另外您正处于生长发育阶段。

    这些食物不一定就能完全被消化吸收。建议多喝水,适量运动,有助于食物消化。

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