问题分析:你好,女性肚子大有些是由于长期便秘,肠腔里宿便堆积造成的,有些是由于吃的多缺少运动造成的,有些不良姿势也会引起大肚子的.意见建议:对于减肥的人来说,最难减掉的是肌肉,相对来说,脂肪是比较好减掉的,因为肚子脂肪多,所以肚子是最好减下去的.减肥的唯一方法就是少吃多运动,体重要逐渐的减小,运动量也应逐渐的增加,这样才是最健康且有效的减肥方法.能够防止体重反弹.科学的减肥方式就是健康的吃,配合健康的运动。
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