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问患者提问

以前经常熬夜，通宵，白天睡觉。

以前经常熬夜，通宵，白天睡觉，最近一个星期都是半夜十二点睡觉，然后第二天早上五点半左右就自然醒，怎么也睡不着，到下午四点多的时候还会困，是身体出什么问题了么

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个现象是熬夜影响，如果可能，尽量再十点左右睡觉，饮食清淡，心情舒畅，有利于健康。

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