病情分析：你好。脾肾不足多见于体质虚弱的人群。主要表现为；食欲不振、怕受凉、慢性腹泻、性欲减退、腰酸腿疼及乏力症状。
意见建议：首先多休息、避免过度劳累及熬夜、减少性生活次数、注意避免着凉受寒、建议口服补脾益肠丸和壮腰健肾丸、坚持口服2个月会好转。
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