黄褐斑怎么调理

建议：黄褐斑也称肝斑、为面部的黄褐色色素沉着多对称蝶形分布于颊部多见于女性、血中雌激素水平高是主要原因、其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关损害为黄褐或深褐色斑片、常对称分布于颧颊部、也可累及眶周、前额、上唇和鼻部、边缘一般较明显无主观症状和全身不适色斑深浅与季节、日晒、内分泌因素有关精神紧张、熬夜、劳累可加重皮损由于日晒与发病或病情加重有一定关系、故应注意防晒、外出时可外搽含避光剂的膏霜类（如5%二氧化钛霜、5%水杨酸苯甲酸软膏）或撑遮阳伞等注意休息、避免熬夜精神紧张建议您可以使用艾雪诗蜜肌霜、外加皮肤多补水