游走性舌炎怎么办

游走性舌炎也叫地地图舌，又叫剥脱性舌炎、糠疹舌炎或花斑舌等，是由于舌粘膜上皮暂时剥脱消失所致。目前产生的原因尚未清楚，其中缺锌是比较重要和常见的因素,也有人认为与乳牙萌出有关。

要改善地图舌，平时应注意规律饮食，多饮水和新鲜水果蔬菜，养成不挑食厌食的良好习惯，忌食过多的辛辣刺激性食物。另外，也可以直接服用蛋白锌类的补锌制剂，一般会有较好的改善效果。