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你好,请问有什么有效的方法不紧张吗

提问时间:2020-04-19
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    根据你说的情况,我认为出现紧张,主要是心里素质不高,要从心里解决这个问题。除了有目的的训练外,如果紧张的过于厉害,可以服用安定等,辅助治疗

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