我有乙肝病毒肝炎20年了，转氨酶谷丙46，其它都正常，现在消化不太好，有点腹胀，老上火，睡眠不太好。

您好患者，乙肝一定要好好休息，不能劳累，您的情况我建议您进一步积极治疗，在治疗的时候，要选择专业正规的医院，这样才能保障治疗效果，目前来说乙肝治疗难度较大，并非简单治疗就能康复。

目前最新技术已经问世，你可了解下。平时注意加强日常生活调养，保持心情舒畅，生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠，饮食以清淡为宜。

定期检查，发现异常症状及时治疗。