问题分析：您好、根据您所描述的情况来看。一般这种情况要考虑可能是气血虚所导致的症状。意见建议：建议您可以去看下中医。
辨证调理一下。另外平时可以泡点红枣当归黄芪的茶喝喝。饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。
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