腰痛，不能弯腰，不能腰部用力

（主要症状、发病时间）:腰下部疼痛，三个月多了，时好时坏，严重时不能弯腰洗脸，腰部用不上力翻身，蹲下，甚至打喷嚏都很疼 曾经治疗情况和效果:没有受过外伤，已经看过脊椎，也拍过片子不是骨头的问题 想得到怎样的帮助:是什么原因造成，如何缓解和治疗？ 化验、检查结果:CT显示腰椎骨正常