腿脚麻木凉手有时抖

问题分析：你好，根据你的病情分析 你的情况要考虑腰椎间盘突出压迫神经所致的 可采取保守治疗,包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等；

保守治疗3-6个月以上,症状无缓解或又复发者,意见建议：可考虑手术治疗,包括髓核摘除术和髓核成形术(视情况而定),平时应注意尽量少做弯腰动作,并注意上下床动作,配合腰背肌锻炼,这样对一些病人是有效的,可以防止症状的复发。