经常腰疼，膝盖下腿软，皮肤发黄

你好，一般腰痛的原因有很多，主要是急性扭伤，长时间久坐引起的腰肌劳损，或者是腰椎间盘突出症，膝盖下腿软考虑多半是慢性劳损所致，皮肤发黄考虑主要是有肝胆方面的疾病引起的症状。

建议最好是去医院拍片看看，做做腰椎间盘正侧位检查确诊，及时进一步了解确诊病因，也可以去医院康复科，做做按摩针灸等物理治疗，化验一下肝功能检查舒服有肝炎，再针对性用药治疗。